На мой взгляд, есть два основных различия, это - временной промежуток и глубина психологической работы.
Продолжительность курса, как правило, занимает короткий промежуток времени (от недели до полутора месяцев), а интенсивность осознаний на курсе быстрая и высокая.
Потому что на курсах есть возможность встретить единомышленников, ближе познакомиться с собой через опыт других людей и посмотреть на свой жизненный опыт со стороны.
Узнать что-то новое для себя, получить поддержку от участников курса, ощутив принадлежность к группе, через осознание того, что не у меня одного/одной в этом мире возникают похожие сложности в жизни.
Так как психолог своё время и внимание распределяет между всеми участниками курса, поэтому работа происходит в рамках заданной темы курса и в глубину психики отдельного человека психолог не идёт.
На индивидуальных же сессиях, наоборот, работа идёт один на один - психолога и клиента.
Психолог всё время сессии, всё своё внимание, опыт и профессионализм посвящает только одному человеку. Поэтому работа на сессиях более сфокусированная, глубокая и продолжительная по времени.
По собственному опыту скажу, что на протяжении последних шести лет я сама проходила и продолжаю проходить у разных психологов различные психологические курсы, вебинары и ни разу не пожалела ни об одном из них, так как каждый раз, через полученные знания, я открывала что-то новое и интересное в себе, в других, в мире и что-то брала для себя.
При этом я не прекращала и свою личную терапию.
Ваша Елена Шеенко